I en tid med sosiale medier med hundrevis - kanskje tusenvis av venner, så kan det være en gode ide å faktisk tenke over hva en venn egentlig er. Det er stor forskjell på en bekjent og en venn - og det kan utgjøre en forskjell for deg og hvem du bruker tiden på for å styrke eksisterende vennskap og ikke minst utvikle nye.
Les merLarven sier til sommerfuglen:
Du har forandret deg!
Sommerfuglen svarer:
Les merJa, det er det som er meningen!
Livet går i bølgedaler, og noen perioder er vanskeligere enn andre. Sånn er det, og slik er det for oss alle. Det snakkes, skrives og mennesker deler av sine historier med åpenhet, men vi har enda en vei å gå for å skape enda mer åpenhet og ærlighet om hvordan vi EGENTLIG har det.
Les merVi starter med det jeg synes er det viktigste å forklare, nemlig SELVFØLELSE! Det er så viktig å ha en egen indre trygghet for å skape et godt liv for seg selv. Den indre troen på oss selv er så inderlig viktig å ha med oss, for å kunne tørre å leve det livet vi ønsker. Selvfølelsen gir oss mot fra innsiden.
Men hvordan skal vi styrke vår selvfølelse?
Les merVi må tørre å ta en “opprydning” i våre relasjoner, på samme måte som vi stadig rydder opp i klesskapet eller dykker ned i gamle pappesker som har støvet ned bak gamle klær. Kan det være at noen relasjoner er som denne pappesken, som har blitt stående uten at vi har tatt oss tid til å kikke hva den inneholder. Det er ikke sikkert du har behov for innholdet lengre?
Les merEtter fellesferien starter den travleste tiden for de som jobber med par som strever i forholdet, og mange ender opp med å gå fra hverandre…
Finnes det en god oppskrift på hvordan vi skal få forholdet til å fungere i hverdagen?
Hva må til?
Les merMidt i alle glansbilder fra sommerferien med smilende barn og rennende is, så er det dessverre mange som allerede gruer seg til skolestart…
Les merHJELP - sommerferien nærmer seg!
Hvordan skal du få en god ferie?
En ferie hvor du virkelig har fått ladet batterier og kan se tilbake på med et stort smil?
Les merNår livet går ned i den dypeste dal er det fort å tenke og føle at - vi har mistet all selvfølelse på veien dit..
Hva gjør vi da? når det virker som om alt håp er borte?
Her er noen tips for hvordan du kan styrke din selvfølelse i hverdagen!
Les mer
